Thread by @Ny_Nady

J’aimerais faire un thread sur les relations abusives et plus particulièrement comment en sortir et ne pas culpabiliser. Ça peut (1/29)

mdr j'ai utilisé un truc pour splitter les tweets mais c'est foireux car ça répond pas au premier tweet attendez

toucher vraiment n’importe qui donc n’hésitez pas à partager. Et utilisez tttthreads.com pour le lire facilement (2/29)

Ceci est basé sur mon expérience donc ne m’en voulez pas si j’oublie certaines choses. Ca va être long je préviens. Par (3/29)

définition, une relation abusive c’est lorsqu’il existe un rapport de force conséquent entre deux personnes. L’un possède des (4/29)

outils « matériels » (argent, logement etc.) et/ou « psychologiques » (jalousie, manipulation, intimidation etc.) qu’il va utiliser (5/29)

pour contrôler l’autre. Il devient compliqué pour la victime en position de faiblesse de savoir ce qui est acceptable et ce qui ne (6/29)

l’est pas, et celle-ci finit par accepter tout et n’importe quoi car elle fait passer son couple avant ses propres envies. Il n’y (7/29)

a pas forcément de violence physique dans cette relation, et c’est d’ailleurs un des problèmes majeurs qui empêchent la remise en (8/29)

question. On m’a déjà posée la question « - Est-ce qu’il te frappe ? - Non. - Ah, donc ça va. » Seulement, la violence (9/29)

psychologique peut être toute aussi désastreuse. La victime se replie sur elle-même, diminue ses sorties, ses passions, afin de se (10/29)

mettre au même niveau que son manipulateur. Elle n’existe que pour lui et lui demande sa permission pour tout. Au bout d’un moment (11/29)

(parfois plusieurs années), la victime commence à se rendre compte que quelque chose ne va pas. Le manipulateur sait qu’il peut (12/29)

perdre le contrôle sur sa victime et va donc user de différentes excuses « Je ne suis pas moi-même. » « J’étais fatigué. » « De (13/29)

toute façon c’était de ta faute. » Le cercle vicieux reprend. Une personne est TOUJOURS consciente de ses actions et de ses (14/29)

paroles. Et les manipulateurs ne sont (généralement) pas des malades mentaux. Ca explique pourquoi devant d’autres personnes ils (15/29)

peuvent être totalement différents et/ou charmeurs (=pervers narcissique). Revenons sur la notion de contrôle. On parle de (16/29)

contrôle lorsqu’une personne se sent obligée de modifier ce qu’elle dit/fait pour plaire à l’autre. On dit aussi qu’on « marche sur (17/29)

des oeufs ». Cela se transforme rapidement en la peur de l’autre. On a peur qu’il se fâche, qu’il nous reproche quelque chose. (18/29)

Cela n’est JAMAIS normal dans un couple. On ne doit jamais avoir peur de notre partenaire. Le manipulateur a conscience de cette (19/29)

peur et peut donc passer à autre chose : le chantage. « Si tu ne fais pas x, je te quitte/je te vire de chez moi/je ne te donne (20/29)

plus d’argent. » En ce qui me concerne, le déclic s’est fait lorsque j’ai dû faire face à du chantage au suicide à plusieurs (21/29)

reprises. « Si tu ne me fais pas un câlin, je me tue. » Bien sûr, il aurait été bien plus sain d’arrêter la relation avant. Dès (22/29)

les premiers signes de jalousie excessive il faut réagir. Il n’est pas normal de harceler son partenaire par téléphone dès qu’il (23/29)

n’est pas près de nous. Si vous connaissez quelqu’un dans cette situation ou si vous vous reconnaissez dans ce que j’ai dit, svp (24/29)

ne restez pas seuls et entourez-vous de personnes de confiance. Il faut en parler de façon honnête et claire sans jamais avoir (25/29)

honte. J’ai subi énormément de menaces après avoir quitté la relation. Ce fut quelque chose de difficile, mais rester dans une (26/29)

relation malsaine n’est jamais bon. Ca demande beaucoup de courage d’en sortir et sans ma famille je ne l’aurais pas fait. J’ai (27/29)

omis pas mal de choses pour rester concise. J’ai (malheureusement) beaucoup trop d’exemples types d’une relation abusive. N’hésitez (28/29)

pas à m’en parler en privé si vous avez des conseils ou des questions. (29/29)