Thread by @Psychologists4F

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„...aber Einfachheit und Beharrlichkeit sind notwendig, um die Verleugnung zu überwinden“ (Irvin D. Yalom, 1980)

Verzweifelt ihr manchmal daran, kaum Gehör zu finden, wenn ihr über die #Klimakatastrophe sprecht? Dann denkt an dieses Zitat. Und macht weiter so!
(Thread)
(dh)

2/13 Zur Erklärung ein Exkurs in Yalom's Existenzielle Psychotherapie:

Für Yalom (Psychotherapeut und Author) leiden wir alle (meist unbewusst) unter der Angst vor dem Tod, die wir nur durch Abwehrmechanismen, wie zB Verleugnung oder Verdrängung beherrschen können.

3/13 Stark verkürzt ausgedrückt sagt er:

Die Abwehr gegen die Angst vor dem Tod kann es uns erschweren, unsere Lebenszeit wertzuschätzen. Die Endlichkeit auszuhalten kann laut Yalom also heilsam sein.

4/13

➡️Die Arbeit an der Verdrängung oder Verleugnung der Todesangst ist für Yalom dementsprechend ein wichtiger Bestandteil seiner klinischen Praxis.

5/13 Mit dem Zitat meint er:

Um die Verleugnung der Sterblichkeit zu überwinden, müsse der Therapeut "...bei seinen Beobachtungen bleiben,...immer wieder auf das gleiche hinweisen", so offensichtliche Tatsachen wiederholen, dass es fast albern erscheine.

6/13 Was heißt das für uns?

Auch die #Klimakrise hat das Potential, große existenzielle Angst auszulösen - es geht ums Überleben! Die Abwehrmechanismen sind also möglichweise sehr ähnlich wie bei der Todesangst.

➡️Die Menschen schweigen, weil die Realität extrem bedrohlich ist.

7/13 Das heißt?

Beharrlichkeit!

Wenn ihr in eurem Umfeld über die #Erderhitzung sprecht und keine Resonanz bekommt: Glaubt nicht, dass ihr - in Yaloms Worten - einen trockenen Brunnen anbohrt. Keine Reaktion heißt oft: Widerstand gegen schwierige Gefühle.

8/13 Und?

Einfachheit!

Die große Mehrheit bestreitet die menschengemachte #Erderhitzung nicht aktiv. Sie will nicht an sie denken! Ein Beispiel für einfache und effektive Kommunikation? "Ich will, dass ihr handelt, als würde euer Haus brennen. Denn es brennt." (@GretaThunberg)

9/13 ❗️Zwei wichtige Anmerkungen❗️

1⃣ich beziehe mich ausdrücklich NICHT auf diejenigen, die den menschengemachten Klimawandel aktiv leugnen. Da braucht es andere Strategien (siehe andere Threads in unserer TL). Es geht hier um die vielen Menschen, die die anthropogene...

10/13

...#Erderhitzung zwar nicht abstreiten, vor ihr aber die Augen verschließen und das Ausmaß der Bedrohung nicht ins Bewusstsein lassen. (Das Wort "Verleugnung" wird von Yalom etwas anders genutzt, als wir es im Kontext der Klimakrise gebrauchen.)

11/13

2⃣Natürlich ist der Alltag etwas sehr anderes als eine Therapiesitzung! Mit den Infos aus diesem Tweet kann
❌ weder eine Aussage über die psych. Gesundheit von Individuen getroffen werden,
❌noch kann damit irgendwer diagnostiziert und schon gar nicht behandelt werden!

12/13

➡️Der Thread soll nicht helfen, andere zu "heilen".
✅Nutzt dieses Zitat lieber für euch, wenn ihr wiedereinmal das Gefühl habt, dass eure Botschaften und Warnungen ungehört in der breiten Masse verhallen.

📌Keine Reaktion /= kein Effekt!
📌Bleibt bei eurer Botschaft!

13/13

In diesem Sinne: Unser Haus brennt! Nur durch intensive, gemeinsame Arbeit können wir unsere Lebensgrundlage erhalten. Streikt mit! #AlleFürsKlima fridaysforfuture.de/allefuersklima/

(dh)