Discover and read the best of Twitter Threads about #Bewegung

Most recents (7)

Freunde und Freundinnen,
Liebe Lesende,

Viele sind in Aufruhr, ein #Schreck durchzieht sie seit einigen Tagen - der Krieg ist so nah!
Der #Krieg, der immer dagewesen ist, nur eben etwas entfernter war und daher bewusst ausgeblendet und verdrängt werden konnte - und somit den eigenen #Alltag nicht bestimmen.
Jetzt nähert sich das, was Bewegungen wie die @ezln und die @KckUnion / @KckKurdistan schon lange als #Weltkrieg bezeichnen und plötzlich kommt alles in #Bewegung: #Spenden werden gesammelt, Kisten gepackt, Freiwillige fahren...
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Was genau ist eigentlich Pacing? Und wie vermeide ich Rückschläge? Wo lauern Stolpersteine und wie erkenne ich meine eigenen Grenzen?

Die 🌊11 rules of diving 🌊 können beim Erlernen von #Achtsamkeit und der Umsetzung von #pacing helfen.

🧵
@dg_mecfs @FatigatioeV @long_covid
#1 Dive within your limits

Individuelle (Tagesform beachten) Grenzen sollten unbedingt eingehalten werden um Rückschläge zu vermeiden. Aber dafür muss man sich & seinen Körper neu kennenlernen.
➡️ An #Grenzen rantasten, nicht einfach darüber hinweggehen & sich nicht vergleichen.
#2 Use the buddy system - do not dive alone

Als #team (oder Gruppe) ist vieles leichter und sicherer. Such dir eine(n) Leidensgenossen/-in oder tritt einer Selbsthilfegruppe bei, um deine Sorgen zu teilen und Feedback, Unterstützung & Tipps von anderen einzuholen. ➡️@LangzeitC
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Heute ist eine länderübergreifende #Querdenken #Demonstration in #Frankfurt/Oder & #Slubice. Hier zu sehen die polnischen Teilnehmenden bei der Überquerung der #Oderbrücke um sich mit den deutschen Teilnehmenden zu vereinen. #ffo2811 #Coronaleugner #Covidioten #Hools #Coronanazis
Die #Querdenken Bühne befindet sich auf deutscher Seite in #Frankfurt Oder. Die Teilnehmerzahl ist sehr überschaubar, einige hundert Teilnehmende. Die Zusammenführung der beiden Demos ist noch nicht erfolgt, #Coronaleugner #Covidioten & #Coronazis in #ffo2811
Die #Polizei hat das Ende der Brücke abgesperrt und kanalisiert die #Querdenker & #Covidioten um die Teilnehmenden der #Versammlung zuzuführen und zu kontrollieren die #Maskenpflicht. Mit dabei auch Steve von der #FreedomParade aus #Berlin #ffo2811 und viele rechte #hooligans
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10 Dinge, die JEDER über den #Rücken wissen sollte!

Ein Team um Peter O'Sullivan räumt im British Journal of Sports Medicine mit einigen Mythen auf.

Die #Fakten:

1. Anhaltende #Rückenschmerzen können beängstigend sein, sie sind aber selten gefährlich.
2. Das #Alter verursacht keine #Rückenschmerzen.
3. Anhaltende #Schmerzen haben selten etwas mit ernsthaften körperlichen #Schäden zu tun.
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(1/x) Samstag fand am #Heimkehrerdenkmal in #Friedland eine extrem rechte #Kundgebung zum „Tag der #Vertreibung der #Deutschen in der #UdSSR“ veranstaltet von „Die Russlanddeutschen #Konservativen“ statt. Bilder: flic.kr/s/aHsmQxuT3s #Thread. #naziwatchgoe #frie2908
(2/x) Hintergrund zum #Arminus #Buns bzw. „Die Russlanddeutschen #Konservativen“ zur Gründung beim @lotta_magazin aus dem Jahre 2014: nrwrex.wordpress.com/2014/08/25/aus…
(3/x) Schon 2009 versuchte die "national-konservative Bewegung der Russlanddeutschen" einen #Friedensmarsch durch #Friedland durchführen. Dieser wurde vom #Landkreis #Göttingen verboten. Informationen dazu auf Homepage der ALI #Antifa Gruppe: inventati.org/ali/index.php/…
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(1/x) Grade läuft der neue @Tatort „National feminin“ aus #Göttingen im @daserste. Thematisch geht es um einen Mord an der „nationalen feministischen Aktivistin Marie Jäger“ Aushängeschild der "Jungen Bewegung". #Thread #naziwatchgoe daserste.de/unterhaltung/k… #tatort
2/x) Designtechnisch/inhaltlich orientiert sich die fiktive „Junge Bewegung“ an der „Identitären Bewegung #IB“, die ihrem #Selbstverständnis nach #Ideologie eines #Ethnopluralismus vertreten und
(3/x) von einer ethnisch homogenen „europäischen Kultur“ ausgehen, deren „Identität“ von „Islamisierung“ bedroht sei. In Deutschland werden die Identitären vom #Verfassungsschutz (BfV) als klar "#rechtsextremistisch" eingestuft.
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