Discover and read the best of Twitter Threads about #workout

Most recents (24)

Matthew Alfieri Melbourne Florida throwing the left hook right hand #combo #workout #trainhard #training #fight #boxer #box #winner #champ
Matthew matt Alfieri Melbourne Florida in between rounds #boxing #ripped #fit #shredded matt Fl
Read 4 tweets
Matt Alfieri Melbourne Florida #workout
Matt Alfieri Melbourne Florida #TrainingTuesday
Read 3 tweets
Matthew Alfieri Melbourne Florida #gym #jacked #muscle #workout Matt Fl
Matthew Alfieri of Melbourne Florida - #light #heavyweight #boxer #training Matt Fl
Read 6 tweets
Matthew Alfieri Melbourne Florida #gym #training #workout #Melbourne #florida #jacked #SundayMotivation Matt Fl Matthew Alfieri at his gym in Melbourne Florida
Matthew Alfieri Melbourne Florida #floxing #boxer #boxing #SundayThoughts Matt Fl Matt Alfieri at boxing gym in Melbourne Florida
Read 3 tweets
Matthew Alfieri Melbourne Florida #boxing #gym #workout Matt Fl
Matthew Alfieri Melbourne Florida #boxing #jab #muscle Matt Fl
Matthew Alfieri Melbourne Florida #gym #boxing #boxer Matt Fl
Read 5 tweets
Matthew Alfieri Melbourne Florida #muscle #gym #boxing #jacked #training Matt Fl
Matthew Alfieri Melbourne Florida #muscle #gym #boxing #jacked #training Matt Fl #fitness #fit
Matthew Alfieri Melbourne Florida #muscle #gym #boxing #jacked #training Matt Fl #ring #boxer
Read 6 tweets
Matthew Alfieri Melbourne Florida #boxing #boxer #fitness #gym Matt Fl
Matthew Alfieri Melbourne Florida #boxing #boxer #fitness #gym Matt Fl #abs #shredded
Matthew Alfieri Melbourne Florida #boxing #boxer #fitness #gym Matt Fl #punch #workout
Read 7 tweets
Matthew Alfieri Melbourne Florida #boxing #boxer #training #gym #fitness #workout Matt FL
Matthew Alfieri Melbourne Florida #boxing #boxer #training #gym #fitness #workout Matt FL #SaturdayThoughts
Matthew Alfieri Melbourne Florida #boxing #boxer #training #gym #fitness #workout Matt FL #abs
Read 6 tweets
Matthew Alfieri Melbourne Florida FL landing the straight right hand
#wednesdaythought #WednesdayMotivation #Wednesdayvibe #fitness #light Heavyweight #boxer landed my the straight right
Matthew Alfieri Melbourne Florida FL Matt between rounds
#wednesdaythought #WednesdayMotivation #Wednesdayvibe #fitness #light #Heavyweight #boxer
Read 16 tweets
Matthew Alfieri Melbourne Florida FL landing the straight right hand
#wednesdaythought #WednesdayMotivation #Wednesdayvibe #fitness #light Heavyweight #boxer landed my the straight right Matthew Alfieri Melbourne Florida landing the straight right
Read 4 tweets
Matthew Alfieri in the ring #boxing #boxer #ringside #workout #gym #mensboxing
#boxing Matthew Alfieri Melbourne Fl #ring #gym
Matthew Alfieri Melbourne Fl Florida light heavyweight #boxer #boxing #gym
Read 7 tweets
இரண்டே பயிற்சிகள்தான் நீங்கள் வயிற்றில் சேகரித்துள்ள கொழுப்பை பதம் பார்க்கும் அளவிற்கு கடினமானவை.

இதிலுள்ள எண்ணிக்கையில் ஒரு செட்டை முடிக்கவே போதும்போதும் என்றாகிவிடும். ஆரம்ப நிலையில் மூன்று செட் போதும்.

#BFCTips #Workout #Fitness #FitnessMotivation
High Knees. இதனை 20 எண்ணிக்கை செய்து முடித்தவுடன் Climbers 4 செய்யவேண்டும். உடனே ஓய்வெடுக்காமல் திரும்ப 20 High Knees + 4 Climbers... இப்படி 4 முறை செய்து முடித்தால்தான் ஒரு செட். இது போல் மூன்று செட் செய்ய வேண்டும். செட்டுகளுக்கு இடையேயான ஓய்வு அதிகபட்சம் 2 நிமிடம் மட்டுமே.
இது Climbers.

இந்த இரண்டு பயிற்சிகளை மட்டும் செய்து வந்தாலே ஒரு மாதத்தில் நல்ல ரிசல்ட் கிடைக்கும். வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யலாம். உணவுக்கட்டுப்பாடு அவசியம்.

ஒரு செட் எவ்வளவு கடினமாக இருந்தது என செய்து பார்த்துவிட்டுச் சொல்லுங்கள். 😇
Read 3 tweets
Let's do a #Fitness week Thread.

Post a 5-10 second video under this thread doing a #Workout at Home or #gym

We do it from Tomorrow, (Monday to Sunday).

Who is in?? ☝️☝️☝️☝️☝️
Day 1

On the Threadmil #FitnessGoals

Add yours to the thread.
Day 2

40kg Biceps curls #fitness.

Add yours to the thread
Read 5 tweets
Workout | 45 days

Also will share random thoughts along with the status.
+1 | Running (yesterday's entry)
+2 | #Running

I generally do a 200m sprint before finishing my run. And the immediate after effect is just so therapeutic. I would like to experience that more in the rest of the day.
Read 46 tweets
📈⛹🏻‍♀️ DESARROLLO A LARGO PLAZO

Hoy vengo con un material que me gusta especialmente.

No porque vaya a sentar cátedra, sino porque toca uno de los aspectos menos respetados en el entrenamiento en deportes de equipo: el desarrollo a largo plazo del atleta. (HILO)
Vivimos centrados en el hoy. En el microciclo. En los niveles de aproximación y el control de cargas, pero…

¿respetamos y atendemos a las fases de desarrollo?
¿Tenemos un método o sistema que atiende a esas fases sensibles?
¿La especialización temprana es la mejor opción?
Es habitual que los entrenadores basen sus entrenamientos para equipos de formación en versiones más sencillas y comprensibles del deporte adulto. Esto no es que esté mal, pero nos dejamos en el tintero el desarrollo del deportista.
Read 15 tweets

Related hashtags

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3.00/month or $30.00/year) and get exclusive features!

Become Premium

Too expensive? Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal Become our Patreon

Thank you for your support!