Warum wir weitermachen werden - Eine Botschaft für Resignierte.
(Thread)
#Klimakrise #Resilienz #FridaysForFuture #COVID_19 #TogetherForFuture #Klimaschweigen
@FridayForFuture @ExtinctionR_DE
/dh
(Thread)
#Klimakrise #Resilienz #FridaysForFuture #COVID_19 #TogetherForFuture #Klimaschweigen
@FridayForFuture @ExtinctionR_DE
/dh
Seit mehr als einem Jahr gehen wir auf die Straße, kämpfen, rufen und warnen, vernachlässigen dafür Freizeit und Schlaf. Manche quälen sich jeden Freitag vor die Tür, auch wenn sie eigentlich keine Demos mögen.
Und das zB sowas...
Und das zB sowas...
Jetzt scheint #COVID19 das Thema endgültig aus den Köpfen vertrieben zu haben.
Das ist frustrierend. Es gibt Tage, da würde ich den Leuten gerne zurufen, "wacht um Himmels Willen endlich auf! Uns läuft die Zeit davon".
Das ist frustrierend. Es gibt Tage, da würde ich den Leuten gerne zurufen, "wacht um Himmels Willen endlich auf! Uns läuft die Zeit davon".
Ich weiß, dass es nicht nur mir so geht. Viele teilen diese Gefühle. Manchmal fühlen wir uns schlicht überfordert gegen den trägen Mainstream - manchmal auch ohnmächtig. Wir fangen an, uns zu hinterfragen.
Warum lief es im Sommer wie von selbst? Warum jetzt nicht mehr?
Warum lief es im Sommer wie von selbst? Warum jetzt nicht mehr?
Eine Antwort ist:
Das ist normal. Alles daran.
Es ist normal, dass wir uns schnelle Erfolge wünschen. Wir stehen unter Zeitdruck.
Und es ist auch normal, dass es Zeit braucht, bis diese Erfolge eintreffen. Warum sage ich das? ⬇️
Das ist normal. Alles daran.
Es ist normal, dass wir uns schnelle Erfolge wünschen. Wir stehen unter Zeitdruck.
Und es ist auch normal, dass es Zeit braucht, bis diese Erfolge eintreffen. Warum sage ich das? ⬇️
Es gibt eine Parallele zwischen dem, was wir als Bewegung wollen und dem, was wir als Psycholog*innen in Therapien wollen:
Die Menschen sollen etwas verstehen, was sie nicht verstehen wollen. Weil es unangenehm ist. In beiden Fällen haben wir es mit #Abwehr zu tun.
Die Menschen sollen etwas verstehen, was sie nicht verstehen wollen. Weil es unangenehm ist. In beiden Fällen haben wir es mit #Abwehr zu tun.
Abwehr meint: Wenn wir etwas nicht hören, fühlen oder verstehen wollen, dann hat die Psyche ihre Wege, uns davor zu schützen - es unbewusst zu halten.
Was das für uns bedeutet:
Wir haben Arbeit vor uns. Warum?
Was das für uns bedeutet:
Wir haben Arbeit vor uns. Warum?
Die #Coronakrise zeigt, wie heftig Gefühle sein können, die mit existenziellen Bedrohungen einhergehen. Anspannung, Ungewissheit, Angst...
❗Genau diese Gefühle weren die Menschen ab, wenn sie die #Klimakrise nicht wahrhaben wollen❗️
❗Genau diese Gefühle weren die Menschen ab, wenn sie die #Klimakrise nicht wahrhaben wollen❗️
Deswegen ist dieses Brett so dick: Wir verlangen von den Menschen keine Kleinigkeit. Wir verlangen von ihnen, sich einer existenziellen Krise zu stellen, die ihr Leben bestimmen wird.
Das ist berechtigt, denn wir sitzen alle im selben Boot. Und trotzdem ist es hart!
Das ist berechtigt, denn wir sitzen alle im selben Boot. Und trotzdem ist es hart!
Darum - lasst uns versuchen, zu kommunizieren:
"Wir verstehen, dass ihr euch nicht mit dieser Krise auseinandersetzten wollt. Wir machen das auch nicht gerne. Aber da müssen wir durch, sonst haben wir ein Riesenproblem.
Und wir werden nicht aufhören, euch daran zu erinnern."
"Wir verstehen, dass ihr euch nicht mit dieser Krise auseinandersetzten wollt. Wir machen das auch nicht gerne. Aber da müssen wir durch, sonst haben wir ein Riesenproblem.
Und wir werden nicht aufhören, euch daran zu erinnern."
Wir sollten dabei im Hinterkopf behalten:
❗️die Abwehr gibt sich nicht so leicht geschlagen. Sie spekuliert darauf, dass man es bleiben lässt, wenn es nicht sofort klappt❗️
Es braucht Zeit, Beharrlichkeit und Frustrationstoleranz.
❗️die Abwehr gibt sich nicht so leicht geschlagen. Sie spekuliert darauf, dass man es bleiben lässt, wenn es nicht sofort klappt❗️
Es braucht Zeit, Beharrlichkeit und Frustrationstoleranz.
Also. Wir machen weiter, denn:
❗️Wir wissen, dass Rückschläge und Stagnation dazugehören. Wir lassen uns davon nicht abschrecken.
❗️Wir verstehen, dass es schwer ist, sich der #Klimakrise zu stellen. Und warum wir es dennoch tun müssen. Es geht uns alle an.
Aber vor allem:
❗️Wir wissen, dass Rückschläge und Stagnation dazugehören. Wir lassen uns davon nicht abschrecken.
❗️Wir verstehen, dass es schwer ist, sich der #Klimakrise zu stellen. Und warum wir es dennoch tun müssen. Es geht uns alle an.
Aber vor allem:
❗️Wir haben uns der #Klimakrise schon gestellt. Sonst wären wir nicht auf die Straße gegangen. Wir können uns nun auch der Frustration und Ohnmacht stellen. Sprecht miteinander über diese Gefühle!
Denn wir haben eine Riesenaufgabe vor uns. Aber wir sind damit nicht allein.
/dh
Denn wir haben eine Riesenaufgabe vor uns. Aber wir sind damit nicht allein.
/dh
