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Most recents (7)

Ein #Thread über mein Leben #CN Kindesmissbrauch

Mein Papa hat sich das Leben genommen als ich 6 Jahre alt war. Die Frau, die mich zur Welt gebracht hat ist fremdgegangen und mein Papa kam nicht damit klar. Der Stiefvater zog sehr schnell bei uns ein und noch 1/x
im gleichen Jahr hat er mich das erste Mal vergewaltigt. Seit dem ersten Mal fast jeden Tag! Immer und immer wieder. Die Frau wusste von dem Missbrauch und hat nichts unternommen. Im Gegenteil! 2/x
Beide haben mich körperlich und seelisch misshandelt. Ich wurde mit Essens, Schlaf und Wasserverbot gequält. Wurde stundenlang im dunklen Keller eingesperrt und selbst im Winter musste ich barfuß im Keller stehen. Noch heute schmerzt Kälte fürchterlich. 3/x
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Die Zahl der täglichen #Covid19-Neuinfektionen in @land_sh lag in der letzten Woche bei rund 10-15 neuen Fällen. Gleichzeitig sind #Kitas allein durch die #Notbetreuung oft schon zu 2/3 oder mehr gefüllt.
Trotzdem ist in @stadt_kiel nach sechs Wochen Notbetreuung keine einzige #Neuinfektion auf eine Ansteckung in Kitas und Schulen zurückzuführen. Und das obwohl in der Notbetreuung viele Kinder von medizinischem Personal und anderer exponierter Eltern systemrelevanter Berufe sind.
Zudem mehren sich Studien, dass junge Kinder nicht nur selten bis gar nicht erkranken, sondern auch das Virus offenbar nicht weitergeben. Gleichzeitig leiden Kinder unter dem Fehlen sozialer Kontakte zu Gleichaltrigen (und manche unter den häuslichen Bedingungen).
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Im von Medien zitierten #Bekennervideo verbreitet der Täter von #Hanau extrem rechte #Verschwörungstheorien und ruft zum Kampf auf. Es war #rechterTerror.

Eine erste, unvollständige Analyse zur Einordnung. #Thread #noNazis
#CN: Wir geben seine Inhalte bewusst nicht direkt wieder
Am Anfang wird ein unsichtbarer, mächtiger Feind als Basis für eine "Wir gegen Sie"-Erzählung definiert. Das ist strukturell antisemitisch und wird vielfach mit offenem #Antisemitismus oder bekannten antisemitischen Erzählungen verknüpft.

#Bekennervideo #Hanau #RechterTerror
Diese "unsichtbaren Feinde" werden im Anschluss überhöht (Macht, Ressourcen) und zugleich entmenschlicht (Gräueltaten, Verteufelung). Das dient dann zugleich als Rechtfertigung für den eigenen "Freiheitskampf".

#Bekennervideo #Hanau #RechterTerror
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1/ Ganz oft schreibt ihr mir, dass ihr es erstaunlich findet, wie ich dies und das alles schaffe trotz Depression. Das Problem ist ja, dass ihr nur sehen könnt, was ich alles schaffe & nicht all das, das liegen bleibt, wenn man depressiv ist. Deshalb wird das hier 1 harter THREAD
2/ Was ich in den letzten 12 Monaten alles nicht geschafft habe:

- Meinem Opa etwas geben, um das er mich gebeten hat. Habe es nicht geschafft. Er weiß nichts von meiner Depression, weshalb er dachte, er sei mir egal und er hat mich deshalb von seinem Geburtstag ausgeladen (!)
3/ Bis heute redet er nicht mit mir und ich habe einfach keine Kraft, mich damit zu befassen. Also umarme ich bei Familienfeiern, zu denen ich mich manchmal schleppen kann, meine Oma, die hilflos meine Hand drückt und flüstert "wird schon wieder".
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Atmen als Skill
bei #CN Anxiety, Panikattacken, PTBS.
Welche Atmentechnik mir als Notfallskill geholfen hat und immer noch hilft.
Diese Atemtechnik habe ich in meiner Therapie erlernt, kenne sie aber so oder ähnlich auch aus verschiedenen Entspannungsvideos.

Ein Thread.
1/x
Wenn der Erregungszustand meines Systems wegen Angst zu sehr hochfährt, atme ich flacher, kürzer und schneller.
Das führt zu Hyperventilation und ist nicht hilfreich für mein System. Diese Übung ist genau für den Fall der Hyperventilation gedacht.
2/x
Es ist sinnvoll, kontrolliertes Atmen in einem Zustand der Ruhe & Entspannung zu erlernen und einzuüben.
So kann es im Notfall einfacher & automatischer abgerufen werden. Das System verbindet das Atmen außerdem mit "Ah, jetzt kommt Entspannung" & verhält sich dementsprechend.
3/x
Read 16 tweets
1/8 My favorite #quote by #JosephStalin, which explains the scientific, #DialecticalMaterialist explanation of true freedom in material reality, not just as an abstract ideal. #StalinIsBack #StalinLives #JVStalin #Stalin #StalinQuote #StalinQuotes #Truth #MELS #MarxismLeninism
2/8 Having an #objective, #rational, #ScientificSocialist, #Dialectical, & #Materialist viewpoint allows us to accurately see & evaluate & analyze #Truth & #Reality as they truly materially exist in this universe.
3/8 An idealistic, dogmatic viewpoint, which capitalists have, however, makes one irrational enough to 'see' freedom where freedom stays trapped on a piece of paper while people are oppressed in their actual lived lives.
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